2012年10月31日水曜日

歩行と ロルフィング®

ロルフィング®は、身体の再統合を

促すことによって、心身の“安らぎ”

だとか、“快適さ”が得られるよう

助けるとされています。


そしてまた、身体への教育法という

側面もあります。



『10シリーズ』と呼ばれる、ロルフィングの

基本となる10回のセッションを体験する

なかで、身体的に何を学べるのでしょう?



思い当るところを挙げてみると

・ 呼吸の仕方

・ 背骨の動かし方

・ 姿勢を保つ上で適度な力の入れ方

・ それまで、気づかなかった新たな感覚

・ 身体の軸の回旋運動を伴った歩き方

といったことが言えます。


そして、上に挙げたようなことが、

セッションを経験する中で、自然と身体が

表現し始めるのです。


元来、身体の軸の回旋運動を伴った歩き方などは

正常歩行として広く知られているものですが、

実際の歩行を見ると、身体の軸の回旋運動がない方も

多いものです。

そういった身体の軸の回旋運動がない歩き方が

身についてしまった理由は、様々だと思います。

怪我や文化的な制約から、本来の身体の動きが

出来なくなってしまった(一時的に忘れてしまった?)

という発想もできますし、個性とも取れます。


ともあれ、ひとつ言えることは、

歩行の際、身体の軸の回旋運動が自然と起こるような

身体の状態は、とても心地よいということです。


ただ歩くことが、楽しくなる!


そういった経験は、ロルフィング® ならではのものの

ように思います。




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2012年10月18日木曜日

アフターサービス

ロルファーとクライアントとの

関わりは、基本的には

セッションの時間のみに

限定されるものです。



私、『ぽる』にとって、セッション終了時の

クライアントさんの身体の状態は、

『静かな水面』のようであってほしいと

思います。

“身体が調和され、心身共に静かに

落ち着いた状態”とでもいうのでしょうか。




セッションの後、身体がうまく

統合されるよう出来る限りの

配慮をしています。

しかし、現実問題として、お互いに

時間の制約があったりしますので、

セッション時間が限られてしまい

身体の調整が、すこし不足したなぁと

感じることもあります。




セッション後、身体の不調を感じたり、

何か気になることがあれば、随時、

電話やメールでのご相談に応じさせて

いただいています。

また、必要な際には、調整のためのセッションを

無料で提供させていただいております。




“愛情ある環境は、成長を助ける”という

アイデアが根本にあるからです。