Latitudinous Life Partner
ボディワークと くつろぎ とらわれない発想と 環境との調和を たのしむ生活
2012年6月13日水曜日
脊椎と椎間板への負荷
脊椎と椎間板への負荷についての動画を
見つけました。
座った状態では、意外に負荷がかかることが
わかります。
負荷量を知って、ムリしすぎないように労りたいですね。
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